Formazione a Catalogo

Come usiamo il nostro tempo

• Autodiagnosi
• Aspetti razionali e aspetti soggettivi nella percezione del tempo
• Come le persone si relazionano con il tempo
• L’importanza della vision

I principi chiave del time management

• Strumenti e tecniche
• Obiettivi, piani d’azione e liste di controllo
• Il concetto di priorità
• Pianificare e stabilire le priorità
• Imparare a definire le priorità
• Il principio di Pareto applicato alla gestione delle attività
• I quattro quadranti

I nemici del tempo

• Lavorare con urgenza
• Rimandare a domani
• Attività che costano tempo e fattori di perdita di tempo

Organizzazione personale

• Velocità o precisione?
• Lavorare con le scadenze
• Rivedere e prevedere
• Il tempo per pianificare

Il tempo per gli altri: gestire le interruzioni

• L’arte di delegare
• Modificare il proprio comportamento e quello degli altri nei confronti del tempo

Preparare gli strumenti

• Calendario annuale e mensile
• Pianificazione settimanale e giornaliera
• La lista dei task e dei “must do’s”

Lo stress

• Riconoscere lo stress in se stessi e negli altri
• Strategie per la gestione dello stress interno ed esterno

Quando il problema non è il tempo

• Influenza della comunicazione nella gestione del tempo
• I fattori che incidono sull’uso del tempo: abilità; motivazione; creatività; divertimento

Perché le riunioni non durano mai il tempo previsto

• Le diverse tipologie di riunioni
• Il timing per le diverse tipologie
• Come gestire imprevisti, interruzioni e ruoli all'interno della riunione

Innescare il cambiamento

• Un piano personale per il miglioramento
• Il tempo per progettare il cambiamento

Il corso è caratterizzato da:

• un business game, che rappresenta il filo conduttore del corso, in cui i partecipanti affrontano i numerosi esercizi e sperimentano i diversi strumenti, superando “Imprevisti” e cogliendo “Opportunità”, proprio come nella reale gestione del tempo;
• la visione di “spezzoni” di film inerenti le tematiche affrontate in aula.

Durante il corso verranno utilizzati strumenti per analizzare la congruità tra la gestione del proprio tempo e il raggiungimento dei propri obiettivi prioritari, così da impostare un piano di ottimizzazione del tempo.

I partecipanti si confronteranno circa gli strumenti per la gestione del tempo da loro utilizzati, con un focus sui nuovi strumenti oggi disponibili.

Attraverso le esperienze dei partecipanti verranno identificati i vantaggi nell’auto-programmazione e quindi i metodi individualmente più efficaci per dare ordine e rispettare i propri impegni nel tempo.

DURATA

2 giorni

PREZZO

Euro 790,00 + IVA 20% (singola iscrizione)

Euro 650,00 + IVA 20% (dalla II iscrizione e successive)

Questo corso dà diritto ad un "Assaggio di coaching". Clicca qui per saperne di più