Cos'è il Coaching

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Il coaching è come una partnership con i clienti che, attraverso un processo creativo, stimola la riflessione, ispirandoli a massimizzare il proprio potenziale personale e professionale

 

International Coach Federation (ICF) – la più grande associazione professionale di coaching

Il processo creativo e collaborativo di coaching aiuta il cliente ad aumentare la percezione di sé stesso, delle opportunità e delle sfide e ad apprendere tecniche e strategie che gli permettano di migliorare sia la sua performance professionale che la qualità della vita.

Questo processo è orientato alla riflessione e all’azione, tramite la scoperta, la gestione proattiva delle sfide e delle opportunità, l'osservazione e il feedback.

Durante il processo, il coach ascolta, pone domande ed osservazioni al cliente per chiarire ed allineare i suoi obiettivi. Lo guida a scoprire le soluzioni e le strategie necessarie per raggiungere questi obiettivi, e lo incoraggia a diventare autonomo e proattivo. È sempre il cliente a scegliere gli argomenti dell’incontro di coaching, è lui che capirà grazie al feedback del coach dove si trova oggi e definerà insieme al coach quello che potrà fare per arrivare alla sua meta di domani.

Tutti i nostri coach sono affiliati all’ICF o all’EMCC (European Mentoring and Coaching Council), le associazioni professionali che tutelano la professione. Riconoscono che i risultati sono frutto delle intenzioni, delle scelte e delle azioni della persona o del team, sostenuti dall’impegno del coach e dall’applicazione dei suoi approcci, dei suoi metodi e delle sue competenze.

Coaching FAQ

Come si svolge una sessione di coaching?

Un primo incontro permette di fare conoscenza, fornire spiegazioni sul metodo, capire il contesto e la domanda del cliente. 

Il coach aiuta il cliente a definire con precisione l’obiettivo sul quale si vuole lavorare.
Questa prima fase di chiarificazione termina generalmente con la definizione di un obiettivo preciso che il cliente intende raggiungere.
 

In seguito, durante le sedute, si applicano metodi specifici, che permettono al cliente di esplorare nuove possibilità, scoprendo le risposte a tutte le sue domande; si incomincia così a delineare un piano.
Una sessione di coaching si conclude con un impegno pratico e concreto che il cliente prende con se stesso. 

Tra una seduta e l’altra, si lasciano trascorrere un paio di settimane, affinché il cliente abbia il tempo per l’integrazione dei risultati della seduta nella sua vita quotidiana.
Il coaching è un processo personale, perciò ognuno avanza al suo ritmo, in funzione delle sue priorità e possibilità.

Quanto dura una relazione di coaching?

Dipende.
La durata della relazione di coaching varia in funzione degli obiettivi.
Generalmente una relazione di coaching prevede un programma semestrale (6-8 sessioni).

Qual è la frequenza di una relazione di coaching?

La frequenza delle sessioni è generalmente di 2 al mese.

Quanto dura una singola sessione?

La durata di ogni singola sessione è compresa tra i 60 e i 90 minuti.

Come sono effettuate le sessioni di coaching?

Le sessioni possono essere effettuate di persona, telefonicamente e tramite supporto informatico (Skype).

Qual è la differenza tra coaching e counseling?

Il coaching adotta un approccio positivo, orientato alla crescita verso il cambiamento, mentre la consulenza o terapia solitamente sottolinea la guarigione dei problemi che hanno origine nel passato.
Il coach è il vostro partner, piuttosto che un "esperto" che consiglia o dice cosa fare.

Perché oggi il coaching è così popolare e costituisce un buon investimento?

Viviamo in tempi difficili, ma anche pieni di opportunità e di scelte; le persone vogliono realizzare il loro massimo potenziale e diventare ciò che hanno sempre voluto essere.
Il miglior investimento è investire su se stessi.